Castelli Sud Sardegna: i 5 più importanti

Castelli Sud Sardegna: il fascino e l’eleganza di antiche dimore  I castelli del Sud Sardegna, eretti nei secoli soprattutto per ragioni strategiche e per motivi di difesa, sono luoghi densi di fascino che rievocano un passato ricco di storie familiari, tradizioni, misteri, intrighi e nobiltà. Edificati in cima alle colline, arroccati su alti speroni di roccia, costruiti su promontori a picco sullo ...

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Corallo Sardegna: l’oro rosso del mar Mediterraneo

Corallo Sardegna: caratteristiche, usi e proprietà Lo splendido mare di Sardegna è uno scrigno che custodisce innumerevoli tesori come il Corallium rubrum, ovvero il corallo rosso, un octorallo della famiglia Coralliidae diffuso nel Mediterraneo e nell’Atlantico orientale. In genere, si trova fino a 200 metri di profondità in luoghi poco illuminati e con scarsa vegetazione. Il corallo di Sardegna, di colore rosso ...

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Boxe: origini e benefici della “noble art”

Boxe: storia di una delle più antiche discipline da combattimento La boxe, in italiano pugilato, è uno degli sport da combattimento più antichi della storia e si svolge all’interno di uno spazio quadrato chiamato ring.  Nei graffiti preistorici risalenti al III millennio a.C. Cristo, e oggi conservati presso il British Museum of London, si possono facilmente riconoscere le figure di persone che ...

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Massaggio shiatsu: che cos’è e quali sono i benefici

Massaggio shiatsu: l’antica tecnica giapponese per ritrovare il benessere Prendersi cura del proprio benessere psicofisico è importante e il massaggio shiatsu è uno dei modi per ridurre gli effetti negativi dello stress e ritrovare l’equilibrio interiore. Lo Shiatsu, parola che deriva dall’unione tra i due termini shi, che significa “dito”, e atsu, ovvero “pressione”, è una pratica manipolatoria diffusa in Giappone sin ...

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Tennis da tavolo: storia e caratteristiche di uno sport per tutti

Tennis da tavolo: origini ed evoluzioni del ping pong Il tennis da tavolo o tennistavolo, popolarmente noto come ping pong, è una specialità olimpica dal 1988 e si può giocare in luoghi ristretti, sia al chiuso che all’aperto, ma per la pratica agonistica sono necessari luoghi attrezzati e spaziosi al chiuso. Inoltre, è uno degli sport più diffusi nel mondo ed ...

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Gioco del Golf: tutto quello che devi sapere per iniziare

Gioco del golf: uno sport affascinante dalle origini controverse Eleganza e precisione sono le due caratteristiche principali del gioco del golf, uno sport le cui origini sono ancora oggi avvolte dal mistero e fanno discutere gli storici. La teoria più diffusa e accettata vuole che il golf sia nato in Scozia, dove gode di una grande popolarità e di una lunga tradizione ...

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Spiaggia di Tuerredda: tutto ciò che c’è da sapere su una delle spiagge più belle dell’isola

Spiaggia di Tuerredda: un gioiello naturale nel cuore del Sud Sardegna La spiaggia di Tuerredda, situata in una splendida insenatura tra Capo Malfatano e Capo Spartivento e poco distante da Chia, si trova nel territorio di Teulada ed è considerata una delle spiagge più belle della Sardegna per la sua sabbia chiara e finissima dai riflessi oro e il mare cristallino ...

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Matrimonio al mare: 10 idee per organizzare una giornata indimenticabile

Matrimonio al mare: una cerimonia romantica e raffinata Il matrimonio al mare, oltre ad essere la quintessenza del romanticismo, è il sogno di molte coppie che vogliono celebrare il giorno più importante della loro vita immersi in un’atmosfera magica e circondati dall’affetto di parenti e amici.  Scambiarsi le promesse nunziali in riva al mare, magari al calar della sera quando il sole ...

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